Zdrowy sen, czyli dobrze wyspani mogą więcej

2015-03-25 08:00:00 (ost. akt: 2015-03-25 12:03:55)
Zdrowy sen, czyli dobrze wyspani mogą więcej

Autor zdjęcia: freeimages.com

Sypialnia, to jedno z najważniejszych pomieszczeń w naszym domu. Tu odpoczywamy, śpimy, czytamy książki, oglądamy nasze ulubione filmy.

Jak sprawić, aby każdego ranka budzić się wypoczętym i w pełni zrelaksowanym? Należy przede wszystkim znaleźć swój idealny materac, na którym będziemy czuć się wyjątkowo, nasze całe ciało będzie mogło odprężyć się i odpocząć po trudach minionego dnia. Musi to być materac dopasowany do nas, o komforcie odpowiadającym naszym indywidualnym preferencjom.

Warto pamiętać, że materac kupujemy na kilka lat i od jego jakości zależy nasz wypoczynek. Jest więc to inwestycja w zdrowie. Zyski będziemy zbierać codziennie budząc się wypoczęci i pełni energii na nowy dzień. Czego więc szukać i na zwrócić uwagę? Zacznijmy od najprostszego testu — dotyku. Materac powinien być miękki, delikatny i przyjemny w dotyku. Do wyboru mamy też kolory — biel bywa zmieszana z kolorem kości słoniowej, kremowym, żółtym, zielonym, a nawet czarnym. Czarne pokrowce to prawdziwa nowość, robią bez wątpienia wrażenie na wszystkich. Niewielu producentów się na nie decyduje.

Teraz wkłady, czyli serce. Duży nacisk, zgodny z obowiązującym w Europie Zachodniej trendem, kładzie się obecnie na rozwój produktów piankowych. Pytać należy o materace z pianki o wysokiej elastyczności oraz pianki termoelastycznej. Ich odpowiednie zestawienie i połączenie sprawia, że możemy wybierać materace o różnym komforcie, bardziej i mniej miękkie. Zwolennicy materacy sprężynowych nie powinni jednak czuć się zawiedzeni. W sklepach znajdziemy wiele świetnych modeli, których wkład bazuje na sprężynie zarówno pocketowej (kieszeniowej), jak i multipocketowej. Nowoczesna generacja sprężyn wykorzystywanych do budowy wkładu materaca pozwala osiągać doskonałe parametry w zakresie elastyczności punktowej, oferując w ten sposób lepsze podparcie ciała śpiącej osoby.

Wybierając materac do dziecięcego łóżeczka pytajmy o materace, które mają pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka. Materace powinny być ubrane są w wolne od wybielaczy optycznych (OB free) pokrowce, z przyjemnej w dotyku tkaniny w subtelne, dziecięce wzory. Pokrowce powinny dawać się zdejmować i prać.
kr

Komentarze (1)

Dodaj komentarz Odśwież

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. Mateusz223 #1711451 | 91.196.*.* 13 kwi 2015 12:15

    Zgadza się, materac to bardzo ważny element snu. Bez dobrego materaca możemy zapomnieć o wypoczynku i pełnej regeneracji. Problemem jest jednak to, jak wybrać dobry materac kiedy tyle jest na rynku. Polecam artykuł http://www.klinikasnu.pl/content/7-jaki- materac-wybrac

    ! - + odpowiedz na ten komentarz