W Skandynawii sauna jest niemal w każdym domu i mieszkaniu. Parowe, suche, czy te na podczerwień, cieszą się popularnością także wśród Polaków. Chętnie z nich korzystamy, szczególnie jesienią i zimą. Sauna ma bowiem dobroczynny wpływ na zdrowie. Obecnie jest możliwość zainstalowania sauny także w mieszkaniu.